Das Aufbruchs-Coaching findet ausschließlich online statt.

Der Vorteil dabei ist die örtliche und zeitliche Flexibilität: Du sparst dir lange Anfahrtswege und kannst die Sitzungen bequem in deinen Alltag integrieren. Das macht es leichter, kontinuierlich an deinen Themen zu arbeiten – auch dann, wenn dein Terminkalender ohnehin schon gut gefüllt ist.

Menschen, die in weniger besiedelten Regionen leben und vor Ort nur eingeschränkt Zugang zu Coaches haben, profitieren ebenso vom Online-Coaching wie all jene, die im Ausland leben oder viel reisen und sich ein Coaching auf Deutsch wünschen. Ganz im Sinne von Aufbruch und Wandel ermöglicht das digitale Setting, persönliche Entwicklung von überall auf der Welt zu gestalten – egal, ob du dich gerade im heimischen Wohnzimmer, auf Reisen oder in einem anderen Land befindest.

Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und ein Ort, an dem du dich sicher und wohl fühlst.

Ich arbeite über Zoom, da diese Plattform datenschutzkonform ist und den DSGVO-Anforderungen durch EU-Rechenzentren, Verschlüsselung und Standardverträge entspricht.
Wenn du eine andere Plattform bevorzugst, teile mir das gern mit – gemeinsam finden wir bestimmt eine passende Lösung.

Im Online-Coaching nutze ich je nach Thema digitale Tools wie das Zoom-Whiteboard und Work Sheets, um systemische Zusammenhänge, innere Anteile oder Schritte im Prozess sichtbar zu machen. So behalten wir gemeinsam den Überblick, können Erkenntnisse festhalten und Entwicklungen nachvollziehen. 
Auch viele Methoden, die sonst im Präsenz-Coaching Anwendung finden, lassen sich hervorragend ins digitale Format übertragen – etwa das Tetralemma, die Timeline mit Bodenankern oder das Innere Team. Zum Abschluss jeder Sitzung erhältst du alle erarbeiteten Visualisierungen oder Work Sheets als Screenshot, damit du deinen Prozess jederzeit reflektieren und weiterverfolgen kannst.